Thông tin sản phẩm

Các mẹ vẫn biết dùng nhiều dầu ăn sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dầu hạt cải là 1 trong những loại dầu cực tốt được khuyên dùng trong những bữa ăn hàng ngày. Từ khi biết dầu hạt cải tốt hơn hẳn các loại dầu ăn khác, gia đình em thay thế dầu ăn hàng ngày hoàn toàn thành dầu hạt cải. Đắt hơn chút nhưng yên tâm hơn hẳn.
Mẹ có biết:
– Nếu cần phải tiết giảm cholesterol, bạn nên chọn dầu hạt cải trong nấu ăn. Dầu hạt cải cung cấp chưa tới 10% chất béo bão hòa từ tổng số calo hằng ngày, ít mỡ chuyển hóa và không cung cấp quá 300 mg cholesterol mỗi ngày.
– Dầu hạt cải rất giàu chất béo không bão hòa là a xít béo omega-3 và omega-6. Những chất béo này được coi là thiết yếu vì cơ thể không thể tự sản sinh.
– Theo nhiều nghiên cứu khoa học, dùng 1 muỗng rưỡi dầu hạt cải mỗi ngày (tương đương 19 gr/ngày) có thể giúp ngừa các bệnh về tim mạch.
– Dầu hạt cải rất giàu vitamin E và K, vốn có thể hòa tan chất béo. Vitamin E là một chất chống ô xy hóa và vitamin K thúc đẩy đông máu.
– Dầu hạt cải có thể làm giảm mỡ bụng. Nghiên cứu cho thấy những người ăn dầu hạt cải đều đặn mỗi ngày trong suốt 4 tuần giảm mỡ bụng khoảng 1,6%.
Đây cũng là món quà tuyệt vời cho bạn bè và bố mẹ trong dịp tết đấy ạ!